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こんにちは、店長の森田です。
先ほど、体重が私の2倍はあろうと思われる巨漢の男性のメーカー営業さんが商品の案内で来られまして、失礼ながらこの方も絶対高血圧だろうと思い、「血圧とかどうです?」って軽くジャブを打つような感じで聞いてみましたところ、「血圧ですか?私は正常なんですよ」というかなり強烈なボディブロー的返答を頂いちゃいました。
何なんでしょうね、私は高血圧だと言われ、もう少し痩せれば血圧も下がるでしょうとか保健士さんに言われちゃってるというのに、その私の倍くらいの体重で、しかもその人タバコも吸っているのに血圧は正常とは!!
昔から血の気だけは人一倍多かった私ですが、そうはいってもまさか血圧を気にすることが必要になるだなんて思いもしていなかったので、今回のこの『高血圧』の判定がもう、ショックでショックで。
もう、ソッコーで血圧計も買いましたよ、オムロンのやつ。
そして昨日帰宅するなり妻にこのことを話し、痩せなくちゃいけないから日々の食事はなるべくヘルシーにしてくれ、弁当の内容もライトな感じにしてくれとお願いしました。
そして妻にそれを伝えるや否や、即座にワンダーコアで腹筋!その後鉄アレイ!腕立て!
それから昨日の記事に対して、読者の方々から様々な励ましやアドバイスのコメントも頂いておりまして、その中に「高血圧には酢たまねぎがいいですよ」というアドバイスがあり、自分でも調べてみたら確かに良さそうなので、これもスグに作ろうと思います!
その方は酢たまねぎのおかげで、なんと今は『元高血圧』という羨ましいお立場になられておられるようです。
血圧を下げる薬を飲むという手もありますが、ここは私らしく酒を飲みながらも『努力』で正常値を勝ち取ってやろうと思います!
今日は仕事帰りに醸造酢とハチミツと広口のビンを買って帰るZE!
さてさて、只今セール実施中ということで、おかげさまで連日大盛り上がりでございますが、特に良く売れておりますのは、やはりこちらでしょうかね!
ペットシーツ!!安心の吸収力!そしてバッチリな消臭力のシーツが税込でこの価格!!
品出しが追いつかないほどの売れ行きです!!
こちらのワンちゃん用缶詰も、大量買いのお客様多数!!!
人気のおからの猫砂!こちらもかなり皆様に喜んで頂けております!!
チャオ缶税込100円も大好評!!前にも書きましたが、”チャオ・シリーズ”はすべて国産品なので、例えば『タイ産』とかと食べ比べてみると、もうオイシサが全然違います!!
こういった数々の超ミリョク的な『夏祭り特売品』も7月24日まで!!7月24日までですので、くれぐれもお見逃し無きよう、お願い致します!
実は今、柏店では爬虫類がかなり好評!!ほぼ毎日ペースで何かしらの爬虫類が売れて行っている状況です!
なので、そうなると当然補充も必要になる訳でして、今日は2匹の『ヒョウモントカゲモドキ』が入荷致しました!
『ブリザード』
そして
『スーパーハイポタンジェリン』
この個体は結構”上モノ”個体!!Don't miss it !! でございます!
では また
ペットのデパート東葛(柏店)
千葉県柏市青葉台1-27-11
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詳しくは当店のスタッフまで!
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こんばんは(*^_^*)
おつかれさまです。
私の主人も高血圧です(>_<)
高血圧は原因がわからない場合が多く、
人それぞれだそうですね。
*遺伝
*肥満
*塩分過多
*短気な性格(一時的に血圧が上がる)
*飲酒・喫煙
・・・等々。
塩分は自覚の無いまま、摂りすぎて
いる場合もあるようですね。
我が家の場合ですが、たとえば、
野菜炒めを作る時は、油は引かない、
塩コショウはしない、頂くときは
ポン酢をかけて頂く。。。
と言うふうにしています。
カリウムが多い食材を摂る。
生野菜・果物にカリウムは多いです。
カリウムは体内の塩分(ナトリウム)を
尿や便で体外に排出してくれます。
水分(水・お茶)を積極的に飲む。
↑尿をたくさん排出するようにする。
。。。他にもいろいろ血圧を下げる
効果がある事がネットでいろいろ書いています。
ただ、人それぞれで どれが森田店長さん♪に
効果があるのかは分かりませんが、参考程度に
ネットで いろいろ検索してみるのも、
良いかも知れませんね。
とりあえず、一番良く言われている、
塩分や油を控えてみられる事も、
良いかも知れませんね。
すぐには無理かも知れませんが、
正常値に戻られると良いですね^^
長くなりまして すみません(>_<)
浪花恋しぐれ 2016/07/22 20:12 EDIT RES
浪花恋しぐれ 様
うわー!こんなに詳しいアドバイスをありがとうございます!惚れてまうやろー!(笑)
フムフム、読ませて頂くと、当てはまるのはやっぱり飲酒や肥満かなぁ…あと”短気”はこれ、ドンピシャですな。多分社内で一番”導火線”短いですから。
塩分は摂り過ぎてはいないと思うのですが、自覚が無いまま摂り過ぎているかもということであれば、あるかもしれませんな。
応援ありがとうございます!絶対に正常値を勝ち取ってやります!
柏店スタッフ一同 2016/07/23 09:33